木耳拌素鸡(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
129千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
8.7克
脂肪
8.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.7克
维生素
维生素A
3.4微克
维生素C
0.49微克
维生素E
9.88毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
38.83微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
376.45毫克
磷
93.64毫克
钾
45.75毫克
镁
57.36毫克
钙
171.49毫克
铁
--毫克
锌
1.11毫克
硒
3.5毫克
铜
0.16毫克
锰
1.02毫克
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