秋葵炒榛蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
7.6克
蛋白质
2.2克
脂肪
3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.38克
维生素
维生素A
9.71微克
维生素C
3.5微克
维生素E
1.71毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
115.53微克
烟酸
1.27毫克
矿物质
钠
202.42毫克
磷
61.12毫克
钾
364.68毫克
镁
34.06毫克
钙
50.62毫克
铁
--毫克
锌
1.09毫克
硒
0.65毫克
铜
0.23毫克
锰
0.65毫克
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