秋葵炒水面筋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
7.5克
蛋白质
7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
14.56微克
维生素C
5.24微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
173.3微克
烟酸
0.57毫克
矿物质
钠
200.84毫克
磷
62.57毫克
钾
30.7毫克
镁
34.06毫克
钙
92.12毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
0.64毫克
铜
0.07毫克
锰
0.31毫克
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