莲藕炖排骨
营养元素 每100克
热量
120千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
7克
脂肪
9.4克
胆固醇
58.87毫克
膳食纤维
0.38克
维生素
维生素A
2.13微克
维生素C
3.11微克
维生素E
0.1毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
1.37微克
烟酸
1.84毫克
矿物质
钠
189.42毫克
磷
61.98毫克
钾
143.73毫克
镁
8.46毫克
钙
8.93毫克
铁
--毫克
锌
1.4毫克
硒
4.49毫克
铜
0.09毫克
锰
0.21毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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