花菜拌蘑菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
2.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
16.5微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.19毫克
胡萝卜素
10.19微克
烟酸
2.1毫克
矿物质
钠
213.92毫克
磷
61.6毫克
钾
251.57毫克
镁
14.16毫克
钙
18.09毫克
铁
--毫克
锌
0.54毫克
硒
1.66毫克
铜
0.25毫克
锰
0.1毫克
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