花菜拌蚕豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
85千卡/100克
碳水化合物
11.5克
蛋白质
5.1克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.52克
维生素
维生素A
13.11微克
维生素C
23.3微克
维生素E
1.64毫克
维生素B1
0.2毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
155.83微克
烟酸
0.88毫克
矿物质
钠
211.83毫克
磷
113.06毫克
钾
289.92毫克
镁
31.15毫克
钙
22.95毫克
铁
--毫克
锌
0.76毫克
硒
2.37毫克
铜
0.21毫克
锰
0.31毫克
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