茼蒿拌绿豆芽(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
61.65微克
维生素C
10.68微克
维生素E
1.68毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
738.35微克
烟酸
0.46毫克
矿物质
钠
281.69毫克
磷
27.14毫克
钾
122.45毫克
镁
18.53毫克
钙
42.36毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
0.43毫克
铜
0.06毫克
锰
0.16毫克
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