生菜炒扁豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
2克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
35.44微克
维生素C
16.02微克
维生素E
1.35毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
247.57微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
231.54毫克
磷
41.7毫克
钾
135.07毫克
镁
30.67毫克
钙
52.56毫克
铁
--毫克
锌
0.57毫克
硒
1.21毫克
铜
0.1毫克
锰
0.24毫克
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