苤蓝炖猪蹄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
108千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
6.4克
脂肪
7.1克
胆固醇
46.6毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
2.18微克
维生素C
29.85微克
维生素E
1.33毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.73毫克
矿物质
钠
237.08毫克
磷
41.94毫克
钾
151.57毫克
镁
18.77毫克
钙
26.34毫克
铁
--毫克
锌
0.41毫克
硒
1.54毫克
铜
0.04毫克
锰
0.08毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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