苤蓝炖猪肝(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
76千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
5.6克
脂肪
3.7克
胆固醇
43.69毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
1579.61微克
维生素C
34.71微克
维生素E
1.33毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.5毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
2.82毫克
矿物质
钠
229.21毫克
磷
92.91毫克
钾
195.5毫克
镁
23.38毫克
钙
19.79毫克
铁
--毫克
锌
1.02毫克
硒
6.46毫克
铜
0.03毫克
锰
0.08毫克
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