茭白炒水面筋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
75千卡/100克
碳水化合物
7.3克
蛋白质
6.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
2.18微克
维生素C
3.64微克
维生素E
2.12毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
0.63毫克
矿物质
钠
198.73毫克
磷
58.93毫克
钾
169.05毫克
镁
12.22毫克
钙
21.49毫克
铁
--毫克
锌
0.67毫克
硒
0.58毫克
铜
0.1毫克
锰
0.57毫克
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