生菜拌白萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
35千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.53克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
9.22微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
12.62微克
烟酸
0.07毫克
矿物质
钠
225.04毫克
磷
14.03毫克
钾
125.36毫克
镁
9.31毫克
钙
29.74毫克
铁
--毫克
锌
0.13毫克
硒
0.08毫克
铜
0.02毫克
锰
0.06毫克
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