毛笋炒虾皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
76千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
9.1克
脂肪
3.1克
胆固醇
103.88毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
4.61微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.57毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.97毫克
矿物质
钠
1422.25毫克
磷
166.46毫克
钾
381.43毫克
镁
70.23毫克
钙
252.32毫克
铁
--毫克
锌
0.82毫克
硒
18.35毫克
铜
0.32毫克
锰
0.46毫克
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