毛笋炒虾仁(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
87千卡/100克
碳水化合物
9.5克
蛋白质
6.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
47.33毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.35毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.22毫克
矿物质
钠
260.82毫克
磷
25.19毫克
钾
304.73毫克
镁
5.91毫克
钙
31.44毫克
铁
--毫克
锌
0.66毫克
硒
0.28毫克
铜
0.06毫克
锰
0.26毫克
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