毛笋炒豆腐丝(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
88千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
6.8克
脂肪
5.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
6.55微克
维生素E
3.71毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
199.65毫克
磷
78.59毫克
钾
249.63毫克
镁
36.73毫克
钙
61.3毫克
铁
--毫克
锌
0.84毫克
硒
0.62毫克
铜
0.13毫克
锰
0.67毫克
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