毛笋炒虾(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
6.1克
脂肪
2.8克
胆固醇
46.84毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
3.64微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.5毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.63毫克
矿物质
钠
234.75毫克
磷
80.53毫克
钾
283.85毫克
镁
16.34毫克
钙
26.83毫克
铁
--毫克
锌
0.93毫克
硒
8.47毫克
铜
0.14毫克
锰
0.29毫克
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