甜菜根炖肥瘦猪肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
181千卡/100克
碳水化合物
17.7克
蛋白质
3.9克
脂肪
11.5克
胆固醇
19.42毫克
膳食纤维
4.3克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
5.83微克
维生素E
2.67毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.0毫克
矿物质
钠
220.43毫克
磷
52.86毫克
钾
234.58毫克
镁
31.64毫克
钙
42.36毫克
铁
--毫克
锌
0.73毫克
硒
3.12毫克
铜
0.13毫克
锰
0.64毫克
以上数据来源于网络 仅供参考