甜菜根炖猪蹄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
148千卡/100克
碳水化合物
17.1克
蛋白质
6.2克
脂肪
7克
胆固醇
46.6毫克
膳食纤维
4.3克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
5.83微克
维生素E
2.59毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.51毫克
矿物质
钠
230.52毫克
磷
21.55毫克
钾
198.17毫克
镁
28.97毫克
钙
48.92毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
1.64毫克
铜
0.14毫克
锰
0.63毫克
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