紫甘蓝炒豌豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
88千卡/100克
碳水化合物
13.3克
蛋白质
4.2克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.32克
维生素
维生素A
8.74微克
维生素C
19.42微克
维生素E
1.82毫克
维生素B1
0.23毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
106.8微克
烟酸
1.19毫克
矿物质
钠
204.55毫克
磷
72.77毫克
钾
247.2毫克
镁
28.24毫克
钙
41.88毫克
铁
--毫克
锌
0.71毫克
硒
0.97毫克
铜
0.12毫克
锰
0.39毫克
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