紫甘蓝炒豆腐干(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
88千卡/100克
碳水化合物
6.9克
蛋白质
4.5克
脂肪
5.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.29克
维生素
维生素A
0.49微克
维生素C
18.93微克
维生素E
4.39毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
6.07微克
烟酸
0.21毫克
矿物质
钠
290.38毫克
磷
58.69毫克
钾
162.25毫克
镁
27.75毫克
钙
155.96毫克
铁
--毫克
锌
0.57毫克
硒
1.91毫克
铜
0.12毫克
锰
0.37毫克
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