紫甘蓝炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
2.5克
脂肪
3.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.29克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
18.93微克
维生素E
2.64毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.16毫克
矿物质
钠
211.88毫克
磷
36.36毫克
钾
157.64毫克
镁
20.96毫克
钙
66.39毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.54毫克
铜
0.04毫克
锰
0.14毫克
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