生菜炒千张(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
94千卡/100克
碳水化合物
2.2克
蛋白质
7.1克
脂肪
6.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.24克
维生素
维生素A
2.18微克
维生素C
--微克
维生素E
6.91毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
26.21微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
207.59毫克
磷
84.17毫克
钾
89.19毫克
镁
24.6毫克
钙
86.3毫克
铁
--毫克
锌
0.71毫克
硒
0.46毫克
铜
0.13毫克
锰
0.52毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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