生菜炒北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
1.5克
蛋白质
3.4克
脂肪
4.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
--微克
维生素E
3.28毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
18.93微克
烟酸
0.03毫克
矿物质
钠
204.36毫克
磷
36.36毫克
钾
92.11毫克
镁
20.47毫克
钙
35.81毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
0.63毫克
铜
0.03毫克
锰
0.06毫克
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