冬瓜拌杏鲍菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
0.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.55克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
7.77微克
维生素E
1.55毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.89毫克
矿物质
钠
193.92毫克
磷
37.82毫克
钾
145.26毫克
镁
9.31毫克
钙
12.27毫克
铁
--毫克
锌
0.25毫克
硒
0.89毫克
铜
0.04毫克
锰
0.03毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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