冬瓜拌水面筋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
96千卡/100克
碳水化合物
7.2克
蛋白质
11.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.97克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
7.77微克
维生素E
1.57毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.64毫克
矿物质
钠
199.5毫克
磷
70.34毫克
钾
61.28毫克
镁
17.56毫克
钙
42.85毫克
铁
--毫克
锌
0.91毫克
硒
0.5毫克
铜
0.1毫克
锰
0.43毫克
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