冬瓜拌榛蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
5.7克
蛋白质
1.5克
脂肪
3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
7.77微克
维生素E
1.73毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.17毫克
矿物质
钠
199.55毫克
磷
46.55毫克
钾
383.13毫克
镁
20.47毫克
钙
7.41毫克
铁
--毫克
锌
1.02毫克
硒
0.39毫克
铜
0.22毫克
锰
0.6毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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