冬瓜拌平菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
35千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.5克
维生素
维生素A
0.49微克
维生素C
7.77微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
4.85微克
烟酸
0.11毫克
矿物质
钠
198.63毫克
磷
31.99毫克
钾
128.76毫克
镁
11.25毫克
钙
7.9毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
0.14毫克
铜
0.05毫克
锰
0.04毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
更多食物热量
冬瓜拌北豆腐(少油少盐)
83千卡/100克
冬瓜拌千张(少油少盐)
154千卡/100克
冬瓜拌南豆腐(少油少盐)
69千卡/100克
冬瓜拌卷心菜(少油少盐)
35千卡/100克
冬瓜拌四季豆(少油少盐)
38千卡/100克
冬瓜拌平菇(少油少盐)
35千卡/100克
冬瓜拌彩椒(少油少盐)
39千卡/100克
冬瓜拌杏鲍菇(少油少盐)
44千卡/100克
冬瓜拌榛蘑(少油少盐)
52千卡/100克
冬瓜拌毛笋(少油少盐)
38千卡/100克
冬瓜拌水萝卜(少油少盐)
37千卡/100克