冬瓜拌北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
83千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
4.6克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.53克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
7.77微克
维生素E
5.33毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.16毫克
矿物质
钠
195.77毫克
磷
60.15毫克
钾
79.24毫克
镁
35.52毫克
钙
56.93毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
1.21毫克
铜
0.04毫克
锰
0.05毫克
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