冬瓜拌丝瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
36千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
0.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.53克
维生素
维生素A
6.31微克
维生素C
9.71微克
维生素E
1.29毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
75.24微克
烟酸
0.26毫克
矿物质
钠
194.02毫克
磷
21.8毫克
钾
86.52毫克
镁
14.16毫克
钙
23.92毫克
铁
--毫克
锌
0.16毫克
硒
0.11毫克
铜
0.04毫克
锰
0.05毫克
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