茭白炖鸭翅(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
76千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
4.9克
脂肪
4克
胆固醇
11.89毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
5.58微克
维生素C
3.64微克
维生素E
1.96毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
0.95毫克
矿物质
钠
208.1毫克
磷
47.04毫克
钾
176.57毫克
镁
7.12毫克
钙
7.9毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
2.76毫克
铜
0.05毫克
锰
0.36毫克
以上数据来源于网络 仅供参考