茭白炖鸭肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
99千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
4.6克
脂肪
7.3克
胆固醇
22.82毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
14.81微克
维生素C
3.64微克
维生素E
2.02毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
1.38毫克
矿物质
钠
211.83毫克
磷
56.26毫克
钾
198.66毫克
镁
9.31毫克
钙
4.5毫克
铁
--毫克
锌
0.57毫克
硒
3.31毫克
铜
0.1毫克
锰
0.37毫克
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