冬瓜拌芹菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
118.45微克
维生素C
18.45微克
维生素E
2.47毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
1422.33微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
232.51毫克
磷
36.84毫克
钾
94.29毫克
镁
33.09毫克
钙
25.37毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
0.99毫克
铜
0.49毫克
锰
0.27毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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