生菜拌豌豆尖(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
2.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.63克
维生素
维生素A
220.39微克
维生素C
5.34微克
维生素E
1.34毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
1328.16微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
208.87毫克
磷
37.82毫克
钾
121.96毫克
镁
15.13毫克
钙
15.18毫克
铁
--毫克
锌
0.52毫克
硒
0.97毫克
铜
0.04毫克
锰
0.51毫克
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