青椒炒芹菜叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.14克
维生素
维生素A
122.33微克
维生素C
39.32微克
维生素E
2.63毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
1469.9微克
烟酸
0.74毫克
矿物质
钠
234.55毫克
磷
41.21毫克
钾
141.38毫克
镁
35.52毫克
钙
24.89毫克
铁
--毫克
锌
0.66毫克
硒
0.99毫克
铜
0.51毫克
锰
0.29毫克
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