青椒炒芹菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.5克
维生素
维生素A
19.42微克
维生素C
31.07微克
维生素E
1.58毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
232.04微克
烟酸
0.79毫克
矿物质
钠
214.12毫克
磷
25.68毫克
钾
177.79毫克
镁
15.13毫克
钙
23.92毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.41毫克
铜
0.08毫克
锰
0.41毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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