紫甘蓝炒佛手瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.44克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
16.5微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
0.12毫克
矿物质
钠
204.46毫克
磷
19.85毫克
钾
122.93毫克
镁
12.22毫克
钙
39.94毫克
铁
--毫克
锌
0.12毫克
硒
0.83毫克
铜
0.03毫克
锰
0.09毫克
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