平菇炒水萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.65克
维生素
维生素A
10.68微克
维生素C
21.84微克
维生素E
1.42毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
126.21微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
201.98毫克
磷
26.65毫克
钾
101.09毫克
镁
6.39毫克
钙
2.07毫克
铁
--毫克
锌
0.52毫克
硒
0.13毫克
铜
0.05毫克
锰
0.05毫克
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