甜菜根炒牛里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
111千卡/100克
碳水化合物
17.7克
蛋白质
6.1克
脂肪
2.7克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
4.3克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
5.83微克
维生素E
2.78毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.89毫克
矿物质
钠
224.24毫克
磷
72.04毫克
钾
219.05毫克
镁
34.79毫克
钙
41.64毫克
铁
--毫克
锌
1.91毫克
硒
0.89毫克
铜
0.14毫克
锰
0.63毫克
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