甜菜根炒牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
115千卡/100克
碳水化合物
17.1克
蛋白质
6.3克
脂肪
3.3克
胆固醇
14.81毫克
膳食纤维
4.3克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
5.83微克
维生素E
2.58毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.04毫克
矿物质
钠
226.18毫克
磷
57.48毫克
钾
229.24毫克
镁
33.09毫克
钙
42.12毫克
铁
--毫克
锌
1.46毫克
硒
0.83毫克
铜
0.12毫克
锰
0.63毫克
以上数据来源于网络 仅供参考