芋头蒸猪里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
112千卡/100克
碳水化合物
8克
蛋白质
8.1克
脂肪
5.4克
胆固醇
20.02毫克
膳食纤维
0.61克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
0.91微克
维生素E
1.45毫克
维生素B1
0.2毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
8.5微克
烟酸
2.06毫克
矿物质
钠
209.93毫克
磷
97.77毫克
钾
130.7毫克
镁
21.81毫克
钙
8.99毫克
铁
--毫克
锌
0.96毫克
硒
2.47毫克
铜
0.1毫克
锰
0.2毫克
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