芋头蒸瘦羊肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
99千卡/100克
碳水化合物
7.8克
蛋白质
8.3克
脂肪
4克
胆固醇
21.84毫克
膳食纤维
0.61克
维生素
维生素A
4.61微克
维生素C
0.91微克
维生素E
1.35毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
8.5微克
烟酸
2.06毫克
矿物质
钠
219.47毫克
磷
102.14毫克
钾
162.01毫克
镁
19.62毫克
钙
10.08毫克
铁
--毫克
锌
2.33毫克
硒
3.17毫克
铜
0.09毫克
锰
0.2毫克
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