芋头蒸肥瘦猪肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
200千卡/100克
碳水化合物
8.6克
蛋白质
5.6克
脂肪
16克
胆固醇
29.13毫克
膳食纤维
0.61克
维生素
维生素A
0.61微克
维生素C
0.91微克
维生素E
1.36毫克
维生素B1
0.11毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
8.5微克
烟酸
1.44毫克
矿物质
钠
215.83毫克
磷
89.76毫克
钾
89.56毫克
镁
17.44毫克
钙
8.99毫克
铁
--毫克
锌
0.87毫克
硒
4.92毫克
铜
0.06毫克
锰
0.2毫克
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