芋头蒸肥瘦羊肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
130千卡/100克
碳水化合物
7.7克
蛋白质
7.7克
脂肪
7.7克
胆固醇
33.5毫克
膳食纤维
0.61克
维生素
维生素A
8.62微克
维生素C
0.91微克
维生素E
1.33毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
8.5微克
烟酸
1.81毫克
矿物质
钠
223.55毫克
磷
83.93毫克
钾
99.75毫克
镁
18.89毫克
钙
8.99毫克
铁
--毫克
锌
1.3毫克
硒
12.28毫克
铜
0.32毫克
锰
0.19毫克
以上数据来源于网络 仅供参考