芋头蒸牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
91千卡/100克
碳水化合物
8.5克
蛋白质
8.1克
脂肪
2.9克
胆固醇
19.66毫克
膳食纤维
0.61克
维生素
维生素A
1.7微克
维生素C
0.91微克
维生素E
1.52毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
8.5微克
烟酸
1.92毫克
矿物质
钠
225.26毫克
磷
101.77毫克
钾
81.55毫克
镁
18.89毫克
钙
8.63毫克
铁
--毫克
锌
1.55毫克
硒
1.95毫克
铜
0.08毫克
锰
0.2毫克
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