韭菜炒蛤蜊
营养元素 每100克
热量
77千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
7.4克
脂肪
3.8克
胆固醇
93.98毫克
膳食纤维
0.28克
维生素
维生素A
52.91微克
维生素C
0.73微克
维生素E
3.34毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
483.19微克
烟酸
1.29毫克
矿物质
钠
542.63毫克
磷
102.69毫克
钾
172.64毫克
镁
61.28毫克
钙
108.18毫克
铁
--毫克
锌
1.64毫克
硒
33.24毫克
铜
0.12毫克
锰
0.65毫克
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