韭菜炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
3.4克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
96.84微克
维生素C
1.46微克
维生素E
3.06毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
1162.14微克
烟酸
0.68毫克
矿物质
钠
196.45毫克
磷
53.11毫克
钾
204.24毫克
镁
27.51毫克
钙
51.1毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
1.34毫克
铜
0.06毫克
锰
0.18毫克
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