韭菜炒蚕豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
88千卡/100克
碳水化合物
11.7克
蛋白质
5.4克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.67克
维生素
维生素A
77.18微克
维生素C
8.74微克
维生素E
1.92毫克
维生素B1
0.2毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
925.24微克
烟酸
1.15毫克
矿物质
钠
195.62毫克
磷
119.37毫克
钾
306.91毫克
镁
34.06毫克
钙
29.26毫克
铁
--毫克
锌
0.79毫克
硒
1.63毫克
铜
0.22毫克
锰
0.37毫克
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