韭菜炒蛋盖饭
营养元素 每100克
热量
119千卡/100克
碳水化合物
13.1克
蛋白质
5.1克
脂肪
4.9克
胆固醇
146.25毫克
膳食纤维
0.52克
维生素
维生素A
117.6微克
维生素C
6.05微克
维生素E
3.03毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
354.63微克
烟酸
1.12毫克
矿物质
钠
527.72毫克
磷
70.39毫克
钾
117.69毫克
镁
16.15毫克
钙
28.59毫克
铁
--毫克
锌
0.83毫克
硒
4.13毫克
铜
0.09毫克
锰
0.43毫克
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