芥菜拌榛蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
6.9克
蛋白质
2.3克
脂肪
3.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.28克
维生素
维生素A
12.62微克
维生素C
15.05微克
维生素E
2.07毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
150.49微克
烟酸
1.31毫克
矿物质
钠
213.0毫克
磷
64.03毫克
钾
491.86毫克
镁
27.27毫克
钙
113.24毫克
铁
--毫克
锌
1.31毫克
硒
0.72毫克
铜
0.25毫克
锰
0.79毫克
以上数据来源于网络 仅供参考