芥菜拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
77千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
3.7克
脂肪
5.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.78克
维生素
维生素A
12.62微克
维生素C
15.05微克
维生素E
4.37毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
150.49微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
207.17毫克
磷
60.15毫克
钾
211.28毫克
镁
29.21毫克
钙
166.64毫克
铁
--毫克
锌
0.56毫克
硒
0.94毫克
铜
0.06毫克
锰
0.22毫克
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